☆「我以外みな師」優れた人に学ぶ_３

☆皆様おはようございます。《心の探究家》 lincl-ide　笑う大黒天　です。

　今月より新企画！月曜日は、実践【愛と発展.繁栄】の一転語をお送りします。

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●【愛の一転語】《まず愛あれ！》(愛とは与えるものです！)

　　〜あなたは誰を喜ばせたいですか？　喜ばせる人を決めましょう！〜

　　　　(両親、子供、夫、妻、恋人、同僚、先輩、上司、部下・・)

　　〜さて、どんなことをして喜ばせますか？書き出してみましょう。〜

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◎【☆発展、繁栄の一転語☆】(多くの人の喜び、幸福を創り出すことに貢献を！)

　　　あなたは、どんな人に魅力を感じますか？

　〜あなたが、さらに魅力ある人へ！変身するにはために何をしますか？〜

　　　　　自分の個性をもっと輝かすには、自分を活かすには？

　　　〜何をどうすればいいでしょうか？書き出してみましょう。〜

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★ノートを一冊(バインダー式が良い)用意して、このメルマガのヒントからの

　気づきや考えた内容を毎回書き込んでいくと、さらに学びが深まります。

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　■誰もが「自分を変えたい」と思ったことがあるはずです。

　　――「悩みは自己変革の課題を示しています」――

　しかし、自分の傾向性を変えるには、それなりの難しさがあり、逃げてしまい
　がちになります。(どうしても自分の問題にに、フタをする傾向があります)

　そこで、今すぐ自己変革に役立つ「メルマガ、WEBサイト、書籍」を紹介します。

　　　《さー、この秋、自己改革への第一歩を踏み出しましょう！》

　★「自己改革のための一日一分」　★必ず身につけたい「１１の習慣」

　★今、売れに売れている書籍『キッパリ！』たった５分間で自分を変える方法

　　　まずポーズ！　そして、当たり前のことをする！　

※自分の外側と、自分の内面で、今すぐ変えられるものから始めてみましょう！

　それには「やれること、やらなきゃいけないこと」をすべて書き出しましょう！

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■自己変革に薦め！　「自己改革の知恵」

　◎矢井田　英雄さんの《メルマガとホームページ》

　　◆◇◆『自己改革のための一日一分』(読者数 ６５００人以上) ◇◆◇

　　行き詰まった時、自分を変えたい時、どうすれば良いのか？
　　その処方箋となるような古今東西の知恵を、分かりやすく解説します。
　　「少しずつの進歩でも、一年後には大きく人生が変わります。」
　　１分間眺めるだけです。まずはバックナンバーをいくつか見てみて下さい。

★良い習慣を身につければ人生は改善されます

★古今東西の知恵から自己改革・自己啓発のために必須の習慣をまとめています

★「いくつの習慣を自分が実践しているか」をチェックしてみて下さい。

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◆『キッパリ！』たった５分間で自分を変える方法
　著者： 上大岡トメ 出版社：幻冬舎　価格1,260円
　マンガで楽しむ、5分で自己改革！たった5分で、弱点を克服！

　【テン コブ ポーズ】と著者は名付けています。

　コブシは、ぎゅっと握ってまっすぐ上へ、目線の角度は水平より上に６０度、
　口は閉じる、肩の力を抜く、片方の手は腰へ、足は肩幅くらい開く

　だまされたと思って、やってみてください！このポーズ！！と本書の帯びにある。

　※このポーズは確かに、体にエネルギーが満ちてきて、元気なってくる。

　　さー、みんなでやってみましょう！　やってみなければわからない！